在性生活中，女性多少都会出现羞涩的反应，而对男性对于这种反应都会十分喜爱。但是如果男性在性生活也出现了羞“射”的现象，大概夫妻谁都不会喜欢这种现象。所以今天，上饶市最好的男科医院专家来为大家介绍，男性可以通过哪些方法来预防不射精的现象。

4点以防男人太羞“射”

　　上饶治疗射精障碍最好的男科医院专家介绍，以下4点可以帮助男性有效的预防不射精。

　　1、饮食有节，不宜过食肥甘厚味及辛辣之品，避免使用有损性机能和易致不射精的药物。

　　2、加强身体锻炼，增强体质。

　　3、性生活方面双方要互相理解关心体贴，房事时双方密切配合不能互相责怪防止性交中的精神过度紧张避免过频的性生活和手淫习惯。

　　4、调节情志，避免不良精神刺激保持心情舒畅。

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