在这个人人都在为自己或家庭忙碌的时代，人们难免会出现一些疾病，但是很多疾病却会使人们受到折磨。而现今有不少的男性出现了射精疼痛，因为每个的体质不同所以疼痛的程度也不一样，这种现象给男性的生活带来了很大的影响，甚至是逃避性生活，使夫妻间的感情破裂，那么，男性要如何来预防射精疼的发生呢?下面就由上饶中山医院男科专家来为你解答。

那如何预防射精疼痛呢?

　　射精疼痛要如何预防：

　　1、应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

　　2、要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染。非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说想要预防就要注意在性生活这块要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

　　3、戒烟酒，长期大量的酗酒、吸烟，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　4、心情舒畅，情绪波动大，愤怒，忧郁，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

　　5、炎症或者是生殖泌尿系统的疾病也有可能导致射精疼痛，应及时尽快的治疗。

　　专家提示：以上就是对“射精疼痛要如何预防”的相关介绍，相信广大男性对此也有一个全新的认识了，男性们为了自己的健康着想，一定要多加了解自身的疾病，去治疗时也要选择一家正规的医院。如您还有什么疑问可以在线咨询专家，专家将为你一一解答。珍爱生命，远离疾病。