性欲减退几乎是每一位结婚夫妇都会遇到的事情，性欲减退并不是一种病症，而是一种现象，所以并不须要乱吃yao治疗。上饶男科指出：一般来说，性欲消失或减退的发生率是变化不定的。实际上，无论男女，在性交之后都有一段正常的性欲消失期。

1.性欲减退的治疗，切不可有焦虑情绪。如抑郁情绪低落、自我贬抑、自暴自弃、不幸事件或隐藏的内在因素造成的意志消沉。害怕妊娠、害怕不安全、怕被别人发现、对经济或职业的担忧等因素的干扰。

2.性欲减退的治疗，一定要找人倾述。可以与家人、私密朋友、医生等畅谈内心感受，以消除心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑等，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的要害一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安全感。

3.性欲减退的治疗，一定要消除顾虑。性欲减退是很多夫妇都会遇到的情况，性欲减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确熟悉和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性爱好，使性关系和好如初。

4.性欲减退的治疗，一定要消除压力。性爱中一定要集中精神，感受着自己和对方的心理，不要把工作以及生活中的压力带到性爱中，最好的办法是性爱前夫妻两人能有一个愉快的交流。

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