随着社会竞争压力增加、家庭负担，睡眠的质量成了人们的一大困扰。据上饶市男科医院专家介绍，睡眠不好的男人，很容易成为阳痿人群。

睡眠不好的男士需警剔阳痿来袭!

　　睡眠不足是可能导致阳痿的发生的，如果只是短时间的睡眠不足经过休息阳痿的症状会很快的消失的，但是如果长时间的处于失眠状态就会导致身体处于疲劳状态，身体的免疫力下降就可能导致阳痿的出现。

　　阳痿患者只需针对病因，调整一下生活作息改掉不良的生活方式，就能对阳痿的防治起到意想不到的作用。

　　睡眠对每个人都很重要，它可使人体脏器在劳累后得到充分的休息。如果睡眠不好，则可表现为全身各个脏器的不适，男性性功能障碍，阳痿等等都难逃其“魔爪”。

　　阳痿患者在疲于奔命的寻找解决阳痿的各种办法时，一定不要忽视睡眠的重要性。良好的睡眠有助于阴茎的保养，改善性能力，有效预防阳痿。睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。

　　一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。随着年龄的增长，勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性，勃起次数约为每晚两三次。

　　有研究发现，阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，夜间勃起就较少出现或根本不出现。

　　通过以上的介绍可知，睡眠对于男性朋友来说是相当重要的！如果您还有其他问题，请咨询在线男科专家!

　　阳痿最佳治疗方案：上饶男科推荐“早泄微创降敏法”是针对于由龟头背神经过于敏感引起的顽固性早泄而采取的手术治疗方法，是目前国际上治疗早泄的前沿技术。行早泄微创降敏法后，可大大降低阴茎头的敏感性，提高射精刺激阀值，延长射精潜伏期，提高患者的性生活质量。

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