早泄会危害每一对甜蜜夫妻性福生活，甚至会让一个圆满的家庭濒临破碎。那么怎么样防止早泄来破坏家庭幸福和男性的身心健康呢?上饶治疗早泄效果最好的男科医院专家表示，对于早泄，男性应以预防为主，多了解预防早泄的方法。

谢“泄”,从此谢绝早泄

　　上饶中山医院男科专家给男性介绍如何谢“泄”，谢绝早泄：

　　1. 男性在性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免激动、忧虑、紧张，要树立信心。

　　2. 不要随便相信街头夸张宣传疗效的小广告，不要轻易地滥服"壮阳药"或所谓的偏方。

　　3. 女方要安慰、体贴、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　4. 禁止过度手淫，节制房事。避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　5.专家指出射精时间的长短并没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精也属正常范围。其实只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。避孕套也能在一定程度上避免早泄。避孕套是男性避孕工具，它有阻止精液直接流入阴道的作用，但它也是治疗早泄病人的一种工具。由于发生早泄原因多半是因为性的兴奋性太高，而刺激阀值太低，所以在性交时男性带上避孕套，目的在于降低阴茎头部的兴奋感觉，提高刺激阀值，推迟男方性欲高潮的到来。改善和调整男性射精的条件反射。

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