怎样离早泄魔掌远远的?上饶治疗早泄好的医院专家介绍，男性早泄对夫妻间的感情与家庭和谐都有非常大的影响。为了避免这种种不良影响男性朋友们就必须要做好早泄的预防工作。那么，怎样离早泄魔掌远远的呢?下面就由上饶男科专家来详细介绍一下。

　　关于预防早泄，上饶男科专家具体介绍如下：

　　1、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　2、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　4、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　6、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　7、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　上饶中山医院男科制定了重点精品科室发展计划，凭借一流的检验中心、一流的诊疗设备、一流的专家团队和一流的服务理念，立足上饶男科的核心位置。医院设立了前列腺、性功 能障碍、生殖感染、生殖整形、男性不育五个科室，结合先进诊疗设备，对泌尿系疾病从病种、症状、病理病因、疗法等方面做出了系统性的整理，对泌尿系疾病的诊断具有导向作用。上饶男科祝您早日康复!