预防早泄，从调整心态开始。随着日益地的竞争激烈，工作压力增大。早泄成为男性同胞的多发病种，虽然早泄是男性常见的性功能障碍疾病，但大多数患者却因心态问题而非器质性病变所引起的早泄。所以说调整好心态就显得尤为重要，才是预防早泄的关键所在。

 

那么具体要做了几点呢？专家指出：

(1)不要担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

(2)多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

(3)不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

(4)不要担心自己的身体：上饶中山医院男科专家提醒，很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补yao，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

除此之外，积极配合医生治疗是完全可以摆脱早泄的，目前我院泌尿专科医院引进的针对男性性功能障碍的NEVA性功能康复治疗系统，是经世界顶尖科研专业机构推荐的一项最新疗法，它是美国性科学研究会联合美国辉瑞公司等世界顶尖科研专业机构进行多年技术攻关的成果。如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线医生为您一对一的悉心解答。

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