据调查，男性不育是近年来所有不孕不育中发病率最高的，不孕不育中其中男性不育症的发病率占30%，所以有效地预防男性不育是非常重要的。对于预防男性不育上饶男科医院专家根据多年研究发现总结出以下的知识点，希望对大家有所帮助。

1、改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、避免经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

最后上饶男科医院专家提醒男性朋友：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。所以预防男性不育一定要养成一个良好的生活习惯，如有发现患病或者疑似患病应及时到医院就诊。我们的专家会根据您不同的情况，不同的需求，给您最好的建议。

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