苹果，生活中很常见，也是大众推荐的健康食物，最近国外一项研究发现，苹果的好处又新增了一项，那就是可以保护前列腺，下面我们由上饶男科专家来介绍。

吃苹果可保护前列腺 上饶市民可记住了

　　随着年纪的增加，慢性前列腺炎会在很多中老年男性身上出现。尿频、尿急、下腹坠胀，让很多人感到很不适应。其实，除了到正规医院进行治疗外，多吃锌元素含量高的苹果，也是治疗前列腺炎的好方法，被称为“苹果疗法”。

　　在前列腺液中，锌是相当重要的微量元素。有报告显示，锌在血液和前列腺液中的含量多少，直接与前列腺的抗菌、杀菌能力有关。也就是说，当前列腺内锌含量较高时，前列腺自行抗菌消炎能力就强;而患了慢性前列腺炎，锌含量就会明显减少。

　　国外有临床医学研究人员发现，与过去常用的含锌药物疗法相比，苹果汁比含锌药物疗效更好，且具有更安全、易消化，并且非常受患者欢迎、容易被接受的特点。一般来说，“苹果疗法”的效果与苹果汁浓度成正比，越浓往往疗效越佳。

　　所以，慢性前列腺炎患者经常食用苹果，例如每天3—5个，或者经常饮用浓度较高的苹果汁，将非常有益于治疗。

　　上饶男科专家指出，其他含锌高的食物对男性前列腺也有帮助，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，患者可根据个人口味选择。更多问题，请在线咨询!