哪些不良习惯会导致男性不育症呢?这一问题对男性朋友来说十分的重要,因为生育能力是男性最引以为豪的能力,也是证明一个男人最根本的指标。因此预防不育症就显得十分的重要。那么哪些不良习惯会导致男性不育症呢?手机放裤兜男人易不育?我们来看看上饶中山医院男科专家怎么说的:
一、手机放裤兜
多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响精子的运动能力,从而会影响精子的数量。
对策:放在桌上或者拿在手中。
二、开车久坐
长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足,血氧量减少,就使能量、营养物质减少,造成精子能力下降,从而可能引发不育症。
对策:每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟。
三、穿紧身牛仔裤
男性不应穿太紧的牛仔裤,特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着荫囊,让荫囊处于密闭状态,空气不流通,使细菌滋生,引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温,限制血液循环,妨碍精索静脉回流,对精子的产生和营养很不利。长此以往,容易造成今后不育的不良后果,还容易造成供血量减少,特别是在炎热的夏天阴囊会松弛,过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度,会带来不育症的困扰。
对策:穿透气性好且宽松的裤子。
四、桑拿浴及过频的热水浴
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万毫升以下,这种情况可持续3周。因此,过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的男性不育患者是不适宜的。
对策:少蒸桑拿,减少热水浴时间和次数。
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