一位患者问：“我患有弱精症，听说患有此病饮食是不能很随便的，那么，我该吃些什么食物会比较好呢?”上饶中山医院男科专家指出：弱精症是引起男性不育的一种常见疾病，让很多男性都沉迷于痛苦之中，那么，弱精症患者该吃哪些食物呢?下面我们的专家为您详细介绍。

得了弱精症 男人饮食不能乱

　　弱精症患者该吃哪些食物?

　　一、人参：一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。

　　二、韭菜：有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

　　三、鲑鱼：富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。

　　四、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

　　五、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

　　上饶中山医院男科专家指出：在日常生活中也可以注意补充下列食物：如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、墨鱼、蜗牛。其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，如牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生米、猪肉。

　　在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。需要说明的是食疗仅可以作为辅助治疗，要提高生育能力，还是要检查确诊，系统对证治疗。

　　上饶男科医院男性不育科拥有先进的德国奥尼不育工作站诊疗系统，对导致男性不育症的精子生成障碍、内分泌(生殖激素)改变、感染因素和免疫因素所引起的少精子症、无精子症、高畸形率精子、血精症、精子活动力低下、死精症等症状具有显著的治疗效果。全自动彩色精液质量分析系统对精子数量和质量进行精确的检验，根据病人的个体情况制定个性化的治疗方案。利用透析效应和生物效应，有效调节精子质量，同时调节机体免疫功能，有效提高精子活动能力，具有无痛、无创、疗效快、效果好、无副作用等优点，是治疗男性不育症患者的最佳选择方案。