烟酒在现今男人的生活中几乎成为了必不可少的必需品。更别提男人还要在应酬中大量抽烟喝酒。但是烟酒或对身体造成巨大的危害，胃出血、肺癌等人所共知。上饶市中山男科医院不育专家表示，烟酒还会严重的谋杀精子的活力，降低精子质量。

小心烟酒利刃谋杀精子活力

　　上饶治疗弱精症最好的男科医院专家表示，香烟中的尼古丁能杀伤精子。如成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后，即便不戒烟酒，也应该注意不要过度。

　　除此之外，还有什么因素会谋害精子的活力呢?

　　1、忧伤妨碍生精

　　如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。

　　2、手淫过频易造成精子减少

　　如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

　　3、精子怕热

　　精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡。维护这种生理状态，当气温太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育。

　　4、微量元素的缺乏是精子大敌

　　精子生长需要营养物质供给，因此饥饿的状态不利于精子存活。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为"夫妻和谐素"，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

　　5、警惕药物和放射线

　　经常使用一些药物可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。

　　温馨提示：如果您对弱精症有不明白的，或者还有其他方面的问题，可以在线咨询，或者直接来院与专家面对面咨询问诊。就医地址：上饶市宝庆东路黄家山体育馆对面。也可乘2路，5路，7路到黄家山体育馆站下车即到。