上饶市最好的男科医院专家指出，对于弱精症，男性应该在日常生活中养成良好的习惯，做好预防工作。因为弱精症在平时通常是无症状的，所以男性并不能通过症状来掌握病情，所以弱精症的危害是悄无声息的。

准备好“注射器”给精子注入活力

　　上饶治疗弱精症最哈的男科医院专家介绍，男性应该在日常生活中做到以下方面：

　　1、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　2、发现睾丸有不同于平时的变化，如变硬、肿大、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　4、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液数量、营养成分、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　5、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　6、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　上饶中山医院男科专家提醒：以上只是弱精症的预防方法，对弱精症并不能起到治疗的作用，所以如果男性患有了弱精症，应尽早到正规专业的医院接受科学的检查和治疗。温馨提示：对于您还存在不明白的问题，欢迎点击【在线咨询上饶男科医院专家】，更多的弱精症知识和专家解答为您服务。