少精症有哪些预防妙招?近年来,少精症渐渐走近人们的生活中,给很多家庭带来无数的威胁,所以少精症这一疾病不但是影响男性生育问题,还是造成家庭不和睦的凶手。所以男性要做好少精症的预防工作。那么,少精症有哪些预防妙招?下面就让上饶男性医院专家给我们介绍一下。
少精症有哪些预防妙招?
上饶治疗少精症医院的专家指出:精子的产生是男性发育成熟的标志,它持续于整个成年期,也是繁衍后代不可缺少的遗传物质。尽管男性精子质量在不断下降,但如果能坚持良好的生活习惯,少精症是完全可以预防和避免的。
方法1、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
方法2、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
方法3、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗ji会影响男性的性功能。
方法4、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
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