无精症是导致男性不育的重要因素之一，曾给患者带来极大的痛苦。它不但让男性朋友失去做父亲的能力，更让一个家庭失去了稳定。很多男性并不明白自己为什么会患上无精症，现在由上饶男子医院的专业医生为我们介绍一下产生无精症的原因是什么以及在日常生活中我们怎么去预防无精症，让它远离我们的生活。

产生无精症的原因及如何预防

　　一、睾丸生精障碍引起的无精症

　　1、睾丸生精障碍引起的无精症多见于无睾症，隐睾症，先天性曲细精管发育不全，睾丸炎，睾丸结核等疾病。

　　2、生殖器损伤：睾丸损伤、精索扭转。

　　3、放射线照射，睾丸局部温度过高，精索静脉曲张以及性腺功能低下等。

　　二、输精管道梗阻造成的无精症

　　先天性双侧输精管缺如，输精管外伤、结扎。淋病性附睾炎、附睾前列腺结核病，射精管阻塞。能生精的睾丸体积缩小，质地软，缺乏弹性。而梗阻性无精症者则睾丸体积多正常，饱满，有弹性。

　　预防方法

　　1、放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　2、定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　3、经常锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　4、少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　5、多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　6、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

　　温馨提示：在日常生活中养成良好的生活习惯，做好身体的保健，做到早预防、早发现、早治疗，跟身体亚健康说拜拜。还有更多疑问请咨询我们在线的医生或者拨打我们的热线，第一时间给您解答。