膀胱结石的形成与饮食有很大关系，因此合理安排饮食无论对膀胱结石病人，还是健康人膀胱结石的预防都至关重要。
　　因为男性的尿道较长，又有前列腺的问题，容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不顺。因此，适度运动和多喝水，是预防膀胱结石的保健之道。
　　膀胱结石饮食护理：
　　1、可食沙参淮山鲤鱼粥：鲤鱼250克，淮山30克，北沙参30克，白米50克。常法煲粥，调味食。
　　2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。
　　3、患有膀胱结石的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。
　　4、养成多饮水的习惯，一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。
　　膀胱结石饮食禁忌：
　　1、最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡。
　　2、患有膀胱结石的患者饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。
　　3、少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。
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