前列腺囊肿是一种会导致患者尿潴留、诱发结石的常见前列腺疾病。尤其是在近几年，前列腺囊肿的发病几率不断攀升，很多男性都惨遭前列腺囊肿的毒手，让自己的身体健康和正常生活都受到不了不小的影响。所以今天，上饶治疗前列腺囊肿最好的男科医院专家来给大家介绍前列腺囊肿的预防方法。

　　前列腺囊肿的危害

　　1、前列腺囊肿可并发感染及结石，较大的囊肿可压迫尿道而惹起排尿困难。

　　2、前列腺囊肿较大时可惹起尿急、尿频、排尿不畅、剩余尿等尿路梗阻症状。

　　3、前列腺囊肿一般是发于成年人身上，患者会出现排尿梗阻或大便梗阻等不适的症状，排尿梗阻常会引起急性尿潴留，这些病症对成年人的生活影响很大。

　　4、偶有脓肿破入尿道、直肠、会阴或膀胱四周间隙，惹起结缔组织炎。但有的病人可能无发热，次要危害表现下尿路梗阻，不少病人并有附睾、睾丸炎。

　　前列腺囊肿的预防

　　1、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

　　2、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

　　3、不吃辣椒等刺激性食物预防前列腺囊肿，请参考我们制定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

　　4、保持大便通畅预防前列腺囊肿：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　5、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

　　6、保持心情舒畅预防前列腺囊肿，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　7、注意个人清洁卫生预防前列腺囊肿，每天晚上都洗一次下身。

　　8、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2～3次;31～50岁，每周1～2次，51～60岁，每月2～3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。

　　以上就是上饶男科医院专家为大家介绍的关于，前列腺囊肿的危害与预防，希望能给患者带来一定的帮助。温馨提示：如果您还有不明白的问题，欢迎在线咨询，上饶男科医院专家时刻为您服务。