老年人如何预防前列腺肥大的发生 前列腺肥大是前列腺各种疾病中的一种，通常，患上这种疾病的人群中以中老年人士居多，那么，该如何去预防它的高频率发生呢，我们请上饶中山医院男科的专家为大家解答;

老年人如何预防前列腺肥大的发生

　　一般来说，前列腺炎是50岁以内男性朋友一种常见的生殖疾病，前列腺作为男人的第二性腺，由于他特殊的生理结构导致了前列腺炎变成了男人的常见病症，前列腺炎也容易引发一系列的病症产生，像阳痿，早泄，性功能障碍等等方面的疾病产生。前列腺肥大原因多是生活中的细节不注意引起的，所以大家只要稍稍的注意，就可以预防前列腺肥大的发生。

　　老年人预防前列腺肥大的方法有哪些?

　　1. 注意防止受寒，在秋冬季节天气寒冷，应该注意防寒保暖。

　　2. 男性需要保持生殖器清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。

   3. 预防前列腺肥大不要憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发前列腺增生，因此，一定要做到有尿就排。

　　4. 按摩保健。通过按摩保健远离疾病，男性前列腺增生患者可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的这种按摩有利于膀胱恢复。

　　5.避免久坐。长时间的坐着会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　以上是“老年人如何预防前列腺肥大的发生”的具体介绍，希望对男性朋友有所帮助，以上这些方法在日常生活中就可以做到，只要做好预防及保健，就可以避免疾病的发生，如果已患上前列腺肥大的朋友，一定要及早就医，做到早发现、早治疗!如果您还有更多有关前列腺等方面的疑问，可以在线咨询我们的专家，专家会为您详细解答!