前列腺炎是男性朋友的“专利男科病”，近年来前列腺炎的发病有上升趋势，很多年青人也很不幸地患上前列腺炎。其原因伊宁男科医院专家分析还是与每个人的生活方式有关系，所以要想预防前列腺炎必须要有一个健康的生活方式。

哪些健康的生活方式对预防前列腺炎非常有帮助呢？据伊宁男科医院专家解答：男性朋友们平时一定要注意以下几点：

1、多喝水。因为喝水少，身体缺少水分，排尿减少，尿路不畅，自清能力降低，使前列腺容易受细菌攻击。

2、保持健康心态。据研究发现：很多前列腺炎患者都有忧虑情绪，长期不良情绪导致前列腺异常。烦恼、焦虑、恐惧、劳累使他们的前列腺问题更严重。

3、绝不染上烟酒。由于烟酒的不良刺激长期吸烟饮酒，过量食用辛辣刺激饮食的人，出现前列腺疾病是正常人的5倍。

4、夫妻生活有节制，安排得当。夫妻生活过度、过度自我安慰伤害前列腺。夫妻生活频繁，超出正常体力，前列腺过度亢奋而疲惫不堪，调节能力下降，身体抵抗力降低，加上不注意卫生，细菌上行感染引起前列腺炎。

最后伊宁男科医院专家强调：一个好的健康的生活方式不仅对预防前列腺疾病有效，对其它男科病同样有帮助，平时一定要注意做些以上几点，预防前列腺炎绝不让自己患上“专利男科病”。以上就是对“预防前列腺炎就要有健康的生活方式”的简短介绍，想要了解更多关于前列腺炎的保健及治疗可以与我院在线专家联系，也可来院检查。温馨提示：伊宁男科医院中最好的医院就是伊宁宏康医院男科，选择伊宁最好的男科医院一定是患者放心的选择，我们期待着您的咨询，您的到来！我们的专家会根据您不同的情况，不同的需求，给您最好的建议。

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