前列腺疾病在日常生活中要就要保养和预防，如果没预防好就有可能恶化，损害男性朋友的身心健康，给患有前列腺疾病的朋友带来非常大的影响，那么前列腺疾病的日常护理和预防有那些方法呢?下面就看看伊宁宏康医院男科专家的介绍吧。

　　伊宁专家介绍预防前列腺炎的日常护理方法有哪些：

　　预防前列腺炎的日常护理方法1

      远离烟酒：大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

　　预防前列腺炎的日常护理方法2

      防感冒受凉：这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

　　预防前列腺炎的日常护理方法3

      不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

　　预防前列腺炎的日常护理方法4

      拒绝辛辣刺激食物：辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成前列腺痛。

　　预防前列腺炎的日常护理方法5

      防止过劳：过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

　　预防前列腺炎的日常护理方法6

      适量饮水：保证日常充足的饮水量，饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。

　　预防前列腺炎的日常护理方法7

      前列腺痛的日常护理方法还包括避免久坐不动：经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难，不妨多参加一些文体活动，减少久坐时间，预防前列腺痛。

　　以上便是伊宁宏康医院男科关于在日常生活中如何预防前列腺炎的相关护理方法，希望对患有前列腺炎的朋友有所帮助，如果您还有其他关于前列腺炎的问题，请咨询我们的在线咨询专家，详细了解病情。