前列腺是男性特有的生殖分泌腺，也是男性健康的“多事之地”，如前列腺增生、细菌性和非细菌性前列腺炎，及前列腺癌等，都是男性常见疾病。研究认为，前列腺增生等疾病的发生，与男性体内雄性激素分泌有关。应该怎么预防前列腺疾病的发生呢?专家介绍：

 

　　防病治病从生活细节做起

　　1、忌久坐。久坐会导致前列腺长期受压而慢性充血淤血，腺管阻塞，腺液排泄不畅，易致慢性前列腺炎。

　　2、别熬夜。夜生活是前列腺“笑面杀手”，作息无度、睡眠不足再加上前列腺反复充血，对前列腺健康的威胁不言而喻。

　　3、天冷及时增添衣物。前列腺部位保持恰当温度很重要，局部过热排汗不畅易致细菌感染引发前列腺炎，而忽视保暖则易使前列腺受凉血液循环不畅，增加前列腺炎症风险。

　　4、戒烟酒。据调查，长期烟酒无度者前列腺疾病患病率比不近烟酒者高1-2倍。

　　5、忌辛辣。辛辣食品刺激可致局部血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，易诱发前列腺增生和炎症。

　　前列腺疾病只是单纯的预防是没用的，当出现前列腺疾病时应及时去正规医院进行专业的诊疗，以免久拖造成病情加重增加治疗难度。

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