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得了前列腺痛日常需要注意什么

作者：襄阳第三人民男科医院来源：襄阳第三人民男科医院在线咨询

　　得了前列腺痛日常需要注意什么?对于前列腺痛大家应该都不是很陌生的吧，前列腺痛是一种最常见的男科疾病，在现实也是有很多男性都受到了它的影响，大家都应该知道疾病带来很大危害，所以都想尽量的去缓解病情，这样才能让病情远离我们，当然还要在日常注意一些事项，下面我们就一起来了解一下前列腺痛日常需要注意什么?

得了前列腺痛日常需要注意什么

　　得了前列腺痛日常需要注意什么?

　　生活中需要那些注意事项：前列腺痛患者可以用热水坐浴或者活血化淤yao物坐浴的方法进行治疗(未有生育者慎用，会降低生育能力)，这会让阴部得到舒缓，前列腺的血液循环更快一点。防止过劳：过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

　　平时可进行提肛练习，前列腺痛患者每天要坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾丸锻炼，然后放松肛门、睾丸，近而改善生殖泌尿系统局部血液的循环。可以对阴囊壁做一些牵拉锻炼，用手指反复牵拉阴囊壁，做20、30次，当然牵拉的时候不要用太大力，放松自己阴囊的内膜和提睾肌。

　　前列腺痛症在饮食上要合理，忌食辛辣物，忌烟酒，避免前列腺收到刺激，加大前列腺痛痛。服饰方面：穿的裤子不要太紧，太紧进而压迫前列腺。精神上要有个良好的心态，前列腺疾病不是不可治愈的，增加适当的体育锻炼，提高自身免疫力。前列腺痛患者不宜久坐，有条件的话在椅子上放一个坐垫，这能减缓前列腺组织局部血液循环，减轻前列腺痛。