早泄是一种非常常见的性功能障碍疾病，很多男性都深受这种疾病的困扰。早泄是指男性在性生活中不能控制，很快射精，不能是女伴达到性高潮。早泄让男人颜面尽失，雄风不再，这是让很多男性恨之入骨的疾病。襄阳第三人民男科医院的专家指出：患上早泄，男性要尽早到正规医院治疗，而且，在冬天要做好护理。那么，早泄男人，冬季如何护理?【点击直接咨询在线男科专家】

早泄男人，冬季如何护理?

　　早泄男人，冬季如何护理?

　　1、首先男性应该注意多休息，切忌不可过度纵欲。防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地调理早泄，预防早泄。

　　2、应该从饮食上开始调理，要禁吃辛辣和刺激性的食物。男性早泄如何调理，在日常饮食中应该注意避免吃辛辣刺激的食品，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品，像是韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，不妨常食。常食用这类食物，还可以有效预防性功能障碍疾病。

　　3、其实很多的早泄都是心理原因，所以早泄该怎样调理，需要男性保持一种稳定的心态。早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

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