对于睾丸的保护，不少的男性都停留在避免睾丸受到外来的击打损伤，而较少的男性注意去预防了睾丸炎。其实睾丸炎也是会给男性的健康造成严重危害的疾病，甚至能引发男性不育。所以今天，双清区男科医院专家来为大家介绍，预防睾丸炎的方法。

5招让睾丸炎远离你

　　双清区男科医院专家介绍，男性预防睾丸炎可以通过以下几种方法：

　　1. 急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

　　2. 注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

　　3.应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

　　4. 中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　5. 少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

　　双清区男科医院专家提醒：以上的方法可以帮助男性预防睾丸炎，但是不能对睾丸炎产生治疗的作用。所以男性如果患有了睾丸炎还是应尽早到正规专业的医院接受科学的治疗。