前列腺炎是一种会患者造成严重危害的常见前列腺疾病，如引发患者排尿异常，性功能障碍，以及多种并发症。所以男性应该学会如何正确的预防前列腺炎。绥宁县男科医院专家指出，男性可以学会应、如何正确的用水剿灭前列腺的“炎”火。专家来为大家详细介绍。

　　绥宁县男科医院专家指出，男性预防前列腺炎可以通过多补水的方式。因为喝水太少也是前列腺炎发病的直接诱因，所以多喝水稀释尿液也是预防前列腺疾病的第一要务。预防前列腺疾病要多饮水，多排尿，避免憋尿，改善血液循环，将细菌毒素冲淡，及时疏通血管，促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。

　　1、6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250cc的温水，可帮助肾脏及肝脏解毒。

　　2、8：30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，给自己一杯至少250cc的水!

　　3、1：00工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪!

　　4、睡前1至半小时再喝上一杯水!今天已摄取2000cc水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。

　　绥宁县男科医院温馨提示：男性可以通过科学的饮水方法来预防前列腺炎。但是如果男性已经患有了前列腺炎，还是应尽早到正规专业的医院接受科学的治疗，避免造成更严重的危害。