不少的患者对于前列腺疾病的预防，都常常显得手足无措，不知道该如何预防才是正确的方法，或者是害怕自己的方法错误反而招惹了疾病的到来，所以干脆什么都不做。针对这种现象，新宁县男科医院专家今天来为大家详细介绍，前列腺疾病的预防方法。

4重“关卡“让前列腺疾病不上门

　　新宁县男科医院专家介绍，男性可以通过以下的方法来预防前列腺疾病：

　　1.了解家族病史

　　了解亲人是否患有前列腺癌的家族史，男性要从40岁就开始做这些检查。

　　2. 婚姻生活要规律

　　短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

　　3.多吃西红柿

　　在一项针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓最多的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了，而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

　　4. 摄取豆类食品

　　日本男人死于前列腺癌的比率比其他地区男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。

　　新宁县男科医院提示：前列腺疾病一直是一个困扰着男性乃至家庭生活的问题，解决问题便成为需要及时解决的问题。与在线专家联系，他们将会免费为您的咨询做出一份宝贵的建议。