精子是传宗接代的重要物质，如果男人没有精子，就不可能完成千秋“爸”业。襄阳第三人民男科医院的专家介绍：由于如今生活节奏加快，人们的生活压力越来越大，导致很多患上不育症的男性越来越多。有些男性说，到医院检查，自己的精子数量少，患上了少精症，这该怎么办?下面请专家支招。

男性精子少该怎么办?

　　男性精子少该怎么办?导致精子数量少的原因有哪些?

　　一、不好的生活习惯：现在很多男性为了应酬，不得不吸烟喝酒，殊不知烟酒之中有很多的有毒物质;还有很多男性为了时尚，经常的穿紧身衣裤;洗桑拿，长时间蒸浴等等，都会伤害精子的质量，出现精子数量少的现象。

　　二、一些男性疾病导致精子数量减少：如：附睾、精囊、急性急性前列腺等器官的炎症引起精浆变异，影响精子活动和存活。

　　三、精索静脉曲张：使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。

　　四、出现隐睾：也会影响精子的质量。单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，出现精子数量少。

　　男性精子少该怎么办?日常生活中预防少精具体方法：

　　1、节制性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。

　　2、调节心态：要神态安定，心情淡泊。

　　3、劳逸结合：劳逸要适当，勿过劳。

　　4、和七情：要使七情调和，太过则伤精。

　　5、多运动：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。

　　6、注意卫生：搞好个人卫生，内裤不宜过紧。

　　7、谨慎用yao：不可随意滥服补肾壮阳yao。

　　8、及时治疗：有病早治，病久病重容易伤肾。

　　温馨提示：通过襄阳男科医院专家的介绍，您是不是已经对这些有所了解了。如果您还有疑问，或者还想了解更多信息，可以点击在线咨询，直接与专家沟通，让您得到更准确更详细的解答!

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