男性一旦患上了早泄，就会变成“快男”，性生活匆匆而过，男性既不能让妻子得到满足，又会伤害到自己的自尊和健康。所以上饶治疗早泄最好的男科医院专家来给大家介绍，早泄的预防方法。

不做“快男”要做到这5点

　　上饶中山医院资深男科专家介绍，男性可以通过以下几点来做好早泄的预防工作：

　　1. 避免情思过度，色情放纵，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　2. 积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　3. 夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　4. 偶然出现早泄，女方理应谅解、安慰、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服紧张、恐惧、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　5.处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　上饶中山医院男科提示：早泄问题一直是一个困扰着男性乃至家庭生活的问题，解决问题便成为需要及时解决的问题。与上饶男科医院在线专家联系，他们将会免费为您的咨询做出一份宝贵的建议。