该怎么还男人一个无“炎”的欢笑呢?现在的社会正在快速的发展，我们男性的生活节奏也发生了无法接受的改变，有时候我们男性为了工作，而忽视了自己的健康，从而男性疾病的发生，特别是尿道炎，是我们男性经常患上的疾病，此病会让那些苦不堪言，还严重影响了男性的正常生活和工作，那么，该怎么还男人一个无“炎”的欢笑呢?下面我们一起来了解一下吧。
有效预防尿道炎的方法有以下四种：
1、个人卫生是基础：据调查，大部分尿道炎是因为个人卫生没做好引起的，因此保证个人卫生是预防尿道炎的关键，男性需做到勤换内衣裤、勤洗澡，保证生殖器的清洁与干燥等等。
2、多喝开水：多喝水不但可以帮助稀释尿液，还有利于冲走尿道内的细菌，对于预防尿道炎来说意义重大。建议白天多喝，夜晚少喝。
3、注意保暖：冬季的气温下降常常会制造出众多的“感冒男”，要知道，人一旦感冒，机体的免疫力必然下降，这也给了众多致病菌的可乘之机，因此男性需要做好保暖工作，避免受凉。
4、保证充足睡眠：保证足够的睡眠可以提高体质和免疫力，一个好的体质是预防疾病的关键。因此，有熬夜的男性一定要保证良好的睡眠习惯。
5、避免不洁性交：不洁性生活是引起尿道炎的另一重要渠道，大概有四层左右的尿道炎患者是通过不洁性生活感染的。因此，夫妻之间在进行房事时要注意做好卫生工作。
温馨提示： 对于尿道炎的，很多人认为它对健康影响不到，他们诸不知尿道炎如果没有及时采取有效措施的话往往会波及生殖系统疾病，例如急性急性前列腺炎、睾丸炎等，给患者带来生育上的问题。因此，男性在日常生活中一定要做好尿道炎的预防工作，让无“炎”的欢笑充满您的生活! 》》》推荐阅读：男性生殖道感染该怎么预防
马晓年
