男性精子是孕育一个宝宝必备的条件，精子一旦出现将直接导致男性不育。死精症就是影响男性不育的一大杀手，患了死精症应立即去正规专业男科进行检查就诊，当然平时生活中我们也有积极地预防死精症，下面就听听上饶男科专家是怎么样来说的。

1、改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

3、避免接触和作业放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

5、睾丸是一个很脆弱的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

6、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

以上就是上饶男科专家为大家介绍的“如何预防男性死精”，想要了解更多关于死精症的原因及治疗问题，可以咨询我院男性不育在线专家，也可以来我院做个详细的检查，进行专业的护理及治疗。健康提示：以下是上饶中山医院男科的联系方式

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