预防死精症的五大禁忌你知道吗?上饶最好的男科医院的专家介绍说：随着生活节拍的加快和生活环境的恶化，越来越多的男性患上了死精症，这对一个家庭都是沉重的灾难，那么预防死精症有哪些禁忌呢?下面让专家为我们详细说说。

　　上饶治疗死精症的医院的专家指出，预防死精症，也不可盲目进行，注重大局的同时，一些小节也不能忽视。

　　死精症预防的五大禁忌：

　　一忌、饮食单调。精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为"夫妻和谐素"，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

　　二忌、长期高温。精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡。维护这种生理状态，当气温太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育。

　　三忌、频繁性生活。如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

　　四忌、滥用药物。不规范的使用药物可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。

　　五忌、情绪低落。如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。

　　上饶中山医院男科制定了重点精品科室发展计划，凭借一流的检验中心、一流的诊疗设备、一流的专家团队和一流的服务理念，立足上饶男科的核心位置。医院设立了前列腺、性功能障碍、生殖感染、生殖整形、男性不育五个科室，结合先进诊疗设备，对泌尿系疾病从病种、症状、病理病因、疗法等方面做出了系统性的整理，对泌尿系疾病的诊断具有导向作用。

　　以上就是上饶市中山男科医院的专家介绍的预防死精症的五大禁忌，希望广大男性能引起足够的重视，应时刻警惕不规范行为“杀死”精子，同时，确诊为死精症的患者应及时的进行治疗，以免引发不育症的产生。