通过临床实践发现，近年来越来越多的男性患者因为精子质量的下降导致不育症。其中引起精子质量下降的原因，有些是先天性或后天性的疾病，有些则是在后天生活中一些人为因素所造成的。据上饶男科医院的专家整理，其中有9种因素已经在研究中证明，对精子质量的影响是最大的，它们分别是：

1、食品包装和化妆品

德国研究协会曾在新闻上说，男性精子数量的减少可能与一种叫邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它是一类能起到软化作用的化学品，在化妆品和指甲油中含量最高。

2、汽车尾气

汽车尾气中含有大量二氧化硫、二氧化碳等有害物质。人体长时间接触这些物质，会发生积累性的损害，影响男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。

3、烟、酒

烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变。研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。

4、雌激素

雌激素会对男性生殖系统产生明显影响，包括影响雄激素的水平，引发睾丸组织结构变化，引起睾丸癌，降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育，导致内分泌紊乱。男性长期接触生活中含有雌激素的物品，会对生殖健康造成较大危害。如专门为女性研制的化妆品中，有些含有一定的雌激素，男性长期使用会对生殖健康产生损害，造成性腺功能低下。

5、微量元素

与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素，缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而硒的缺乏会使体内过氧化物浓度增加，造成对男性生殖系统和睾丸的伤害。因此，男性平时应该多吃含锌、硒较高的食品。

6、高温

高温对睾丸会产生损害，在现实生活中，男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿浴和用热水泡澡等。

7、毒品

吸食毒品的人在我国为数不少，有些毒品，如大麻、可卡因等对精液质量有影响。大麻可使血液中雄激素水平降低、精子密度下降，导致男性乳腺发育;可卡因会使精子密度下降。

8、噪音

随着中山化的发展，城市噪音对健康的影响更突出了。噪音属于环境污染的一种，会使人体内分泌紊乱，导致精液和精子异常。长时间的噪音污染可以引起男性不育。

9、辐射

大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、精子密度等重要指标。但是，小剂量的辐射是否会引起不育，目前还没有确切的研究成果。因此，男性平时应尽量减少与辐射源的接触，但也不必过度紧张。

在过去的五十年里，关于男性生殖健康的最大争论无非是男性精子质量在全球范围内的普遍下降。丹麦的学者尼尔斯·莎巴克博士曾经综合分析了1938到1990年之间，全球21个国家近一万五千人的精液质检报告，最后结果发现，男性精子数目在五十年中最少降低了百分之四十以上。其中，精液量降低了百分之二十，精子密度也在一定程度上发生了改变。

上饶男科医院的专家提醒大家，保护好精子，杜绝一切危害精子的生活方式，如有不正常症状出现，一定要尽早就医。

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