患上癌症，就等于被判了死缓，至于能缓多久，就要看治疗和护理了。前列腺癌是癌症的一种，那么，患了前列腺癌要怎么护理好?下面是襄阳第三人民男科医院的专家根据专业知识和多年经验总结出的几点，希望对大家有帮助。
患了前列腺癌要怎么护理好?
患了前列腺癌要怎么护理好?具体护理如下：
1、不吸烟，不酗酒
2、保持合适的体重，保持体质指数(BMI)小于30，体质指数=体重(kg)/身高2(m2)。
3、坚持体育锻炼，运动量应适当。
4、选择以植物为主的饮食。
5、限制脂肪的摄入，脂肪摄入量不超过总摄入热量的20%。
6、不吃垃圾食品，饮食中尽量避免饱和脂肪。
7、多食鱼类，因为鱼类富含某种有益的脂肪酸。
8、每天食用水果和蔬菜7～9餐，并限制糖和盐的摄入，既可预防癌症，又可保持心脏的健康。
9、多食用富含纤维素的食物，每天至少30克。
10、每天食用豆制品1～2次，可以是低脂豆奶、豆腐、豆类蛋白粉等。
11、服用足够ji量的钙质和维生素D，以预防骨质疏松。
温馨提示：以上就是襄阳男科专家的相关介绍，希望对大家有所帮助，如果还有什么不理解的地方，欢迎随时咨询。如果对我们有什么意见或者好的建议，欢迎您联系我们：
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望德平
