前列腺会因为先天或是后天的各种原因而发生囊样改变，我们通常称为前列腺囊肿。先天性的囊肿和后天性的囊肿症状也是不同的，先天性的会在膀胱下形成，而后天性的会位于前列腺内的任何一个部位。据专家介绍，前列腺囊肿一般会发生在成年人身上，这种病症会严重地影响到人们正常的生活。

为此，专家给我们总结了以下几点预防前列腺囊肿的措施：

1、不久坐，适量运动。

2、保持大便通畅，日常饮食中多吃蔬菜，适量吃水果和适量活动。

3、不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

4、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

5、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频。

6、调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳，避免着凉。

7、多喝水，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

8、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

9、不喝酒，必须应酬的场合只喝少量的低度酒。

专家还说，前列腺囊肿更容易发生在糖尿病患者的身上，表现为排尿梗阻从而引起急性尿潴留。有些患者在患上前列腺囊肿时，会有浓性分泌物从尿道流出，严重时会并发感染前列腺结石，如果囊肿较大，通常会压迫尿道导致排尿不畅。由此可见，前列腺囊肿的危害是不可忽视的，患上此病的朋友一定要尽早到正规医院接受检查和治疗。

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