老年人前列腺肥大应注意
　　前列腺肥大是老年男性的常见病和多发病。前列腺肥大的症状以排尿次数增多（尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。老人总是为了排尿不畅而苦恼，他们一次排不尽，常淳漓漓拉拉多次才排尽;有的老年人刚刚离开厕所又感到有了尿意，等迈进厕所门时尿已憋不住了，这些问题经常困扰他们，因此前列腺肥大注意事项就很受到老年人的关注。
　　排尿是个复杂的神经调节过程，控制尿道节门“开放”与“关闭”的神经，有一部分是随意神经，如阴部神经支配外括约肌;有一部分是不随意神经，如腹下神经、盆神经支配内括约肌。老年人由于年龄偏高，神经的支配功能和控制力量随之减弱，括约肌也变得有些松弛，出现排尿不畅或憋不住尿等失调和紊乱现象成了不可避免的问题。
　　排尿不尽的原因是什么呢?研究证明排尿是一个逐步驱动的过程，随着排尿的进行，膀胱逼尿肌能够反射性地自动增强收缩的力量，即膀胱逼尿肌收缩到一定程度，老年人由于功能开始衰退，停止收缩时，膀胱壁内的牵张感受器刺激不明显，反过来不能引起进一步收缩，所以老年人多容易出现排不尽的情况。
　　男科医生提醒老年人要养成好的习惯：不憋尿，还要注意排尿时不要急急忙忙，而应该稍稍多待一会儿，尽量使在主观意识的诱导下，使膀胱主动收缩，产生类似“第二镒尿意“的效果，将残尿排尽可缓解前列腺肥大带来的痛苦。当坐姿排尿时，更要有足够的耐心，顺其自然的完成排尿活动也可缓解前列腺肥大的痛苦。长期排尿不尽，就会使膀胱内存留的“余尿”较多，这样的话尿液就会浓缩，最后以结晶析出，形成尿路结石。故前列腺肥大注意事项最重要的就是“宁缓勿急”的排尿方法。
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