下面的预防方法可以帮助到你的射精痛的预防。做好射精痛的预防不是轻而易举的，但是只要你努力去做，就应该可以实现的。

　　现实生活中，是否经常出现射精痛的症状?有及时对射精痛做检查诊断病因吗?随着生活节奏的加快,生活、饮食方面不规律等因素,患上射精痛的人逐渐增多。下面我们来一起看一下：

 

　　1、应该避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

　　2、要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、急性急性前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说想要预防就要注意在性生活这块要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

　　3、应该戒除一些烟酒，可以适当的饮酒和吸烟，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成急性急性前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　4、心情舒畅，有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

　　5、有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。射精疼痛一个是明确诊断，第二是积极治疗，第三是积极的预防，就可以避免射精疼痛的发生。

 

　　温馨提示：以上就是“射精痛患者保健工作要做好”的相关介绍，如果您也有类似疑问或烦恼，可拨打24小时咨询电话：156 7398 7497或通过QQ：1617295527直接与专家沟通。可点击在线咨询，与专家现场交流!