襄阳男性阳痿该如何护理?襄阳第三人民医院男科的专家表示，阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。那么襄阳男性阳痿该如何护理?下面襄阳第三人民医院男科专家就带大家来了解一下。

　　襄阳第三人民医院男科的专家介绍襄阳男性阳痿该如何护理主要以下几个方面：

　　1、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、饮食调养：多吃壮阳食物如狗肉、羊肉、核桃等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，属壮阳之品;此外含锌食物如牛肉、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，都有助于提高性功能。

　　3、不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　4、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　5、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素;性交时思想要集中。

　　以上就是对于襄阳男性阳痿该如何护理的相关介绍，襄阳第三人民医院男科的专家提醒患者，阳痿危害巨大，一旦发现一定要引起重视，及时去正规医院接受检查治疗，以免错过最佳的治疗时机，您的性生活造成不便。襄阳第三人民医院男科祝您早日康复!