襄阳男性避免早泄的做法有哪些?襄阳第三人民医院男科专家表示，早泄给男性带来了很多危害，不仅使男性的自信心受到严重打击，还影响夫妻之间的感情。所以，早泄问题越来越受到男性的关注，如何避免早泄成为焦点。那么，襄阳男性避免早泄的做法有哪些?下面来看看襄阳第三人民医院男科专家的介绍。

　　襄阳男性避免早泄的做法有哪些?襄阳第三人民医院男科专家介绍如下：

　　1，冷热水冲洗治早泄，这个方法简单可行，洗澡时用温水冲洗睾丸，冲一会自己觉得适应温度就行了，然后再用冷水冲睾丸，等到睾丸收缩了就好了，然后再换热水冲，等不收缩了再换冷水，差不多循环个十几次就好。

　　2，戒烟戒酒，避免辛辣刺激很重要，多食海鲜，豆制品，鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　3，戒除频繁手淫，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息。

　　4，夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　5，积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　6，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

　　7，戴双层避孕套，降低阴茎抽动的幅度和速度，男方分散对性交的注意力等都可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　襄阳第三人民医院男科专家表示，男性早泄的危害是非常严重的，发现自己得了早泄的患者，应该积极进行正确的治疗，这样才能减少早泄带来的危害。下面就为您简单介绍早泄的危害。

　　1、影响身心健康：男性在得了早泄后，如果长期没有得到治疗的话，还会出现精神不振、心悸不宁、神疲倦怠等，对男性的生活和工作带来很大的影响。

　　2、家庭破裂的隐患：性生活是维持家庭和谐的重要条件，但是早泄的出现打破了性生活的和谐，往往是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

　　3、导致阳痿：早泄患者如果不能及早治疗，会造成精神上的恐惧和焦虑，久而久之就是导致阳痿的发生。

　　襄阳男性避免早泄的做法有哪些?襄阳第三人民医院男科专家提醒，不论什么疾病，对症治疗尤为重要，早泄病人应该早日到医院进行相关专业检查，根据不同的实际情况制定适合的治疗方案，以根治早泄。祝您健康!