襄阳第三人民医院男科专家教你辨别早泄的轻重之分!襄阳第三人民医院男科专家说，早泄是男性心里的一根刺，想拔却说不出口，其实，患了早泄的患者不用怕丢了面子，因为十个男人中，有八个都或多或少有早泄的症状，而且早泄是完全可以治疗好的，那么，我们首先要对早泄有一个认识，才能去对症治疗。

　　襄阳第三人民医院男科专家介绍早泄的轻重的症状：

　　一、轻度早泄的症状：男性阴茎插入阴道后正常幅度抽动不足120次，时间在6分钟以上不足12分钟就射精。

　　二、中度早泄的症状：男性阴茎插入阴道后正常幅度抽动不足60次，时间在2分钟以上不足6分钟就射精。

　　三、重度早泄的症状：男性阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。

　　襄阳第三人民医院男科提醒，轻度早泄治愈周期短，治疗难度低，但是如果治疗不及时，会发展成中度早泄甚至重度早泄，治疗难度和治愈周期就会增加。

　　襄阳第三人民医院男科建议，襄阳男性在平时生活中可以用以下的几种方式调理早泄。

　　1、性生活要正确认识和对待

　　夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

　　2、保持平稳的情绪

　　早泄疾病的发生，与心理、精神等因素有十分密切的关系，如在进行性生活的时候，如果过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

　　3、避免辛辣刺激，戒烟、戒酒

　　平时的厨房了是少不了一些调味品的，但是有些对于早泄的患者有好处，有些则应该避免，比如辛辣刺激的食物就应该避免，韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，不妨常食。

　　4、应积极参加体育锻炼

　　现在快节奏的生活，很多人经常是缺乏锻炼，时间久了，身体素质慢慢下降，就容易导致一些疾病的出现。因此，平时的生活，应该多参加一些有益身心健康的文体活动增强体质。

　　襄阳第三人民医院男科专家教你辨别早泄的轻重之分!襄阳第三人民医院男科专家提醒，患了早泄的男性朋友们一定要选择正规的医院检查治疗，避免因治疗不当而导致更严重的后果。另外，一些市面上治疗早泄的保健品也要慎用，以免产生副作用。祝您身体健康!