对于一个男人而言，做父亲是一件极为自豪和重要的事情。而这就需要男性在日常生活中保护自己的生育能力，避免自己患有不育症的。所以今天。新邵县男科医院专家将来为大家介绍，不育症的预防，帮助男性维护自己的“爸”权!

　　新邵县男科医院专家指出，男性想要正确有效的预防不育症，首先应对病因有足够的了解，而导致男性不育的因素主要有以下几点：

　　一、过频的热水浴

　　睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。

　　二、精神忧郁及过度疲劳

　　忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

　　三、营养不良和偏食

　　精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

　　四、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和久坐等

　　这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

　　温馨提示：更多有关的其他资讯，治疗费用及日常保健方法，可以点击“我要咨询”直接与专家联系，新邵县男科医院权威专家将在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。