睾丸是储存男性精子的地方，是男性的命根子。如果得了睾丸炎不及时治疗，就会导致男性不育。所以睾丸炎的日常预防保健就显得尤为重要，睾丸保养是解决男性性功能障碍的重要手段。

下面由我院专家介绍几种针对睾丸炎的几种预防保健方法：

1.男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

2.炎应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

3.注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

4.少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

以上就是我院介绍的几种针对睾丸炎的日常预防方法，提醒男性朋友，现在大多数医院采用的抗生素控制炎症疗法，我院并不提但是，建议到正规医院做检查后进行正规治疗。

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