遗精是男性进入青春期后都会有的生理反应，标志着男性逐渐走向成熟。到底什么是遗精?襄阳第三人民男科医院的专家指出：遗精就是男性在无性交状态下的一种射精活动。清醒时遗精，称为滑精;晚上睡觉做梦时遗精称为梦遗。但是，如果遗精过于频繁就属于病态，那么，男性正常多久遗精一次?下面请看专家介绍。

男性正常多久遗精一次?

　　男性正常多久遗精一次?

　　襄阳男科专家指出：有的人次遗精后，要过很长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1-2周以上的频繁遗精，或白天一有性冲动精液就自行流出，才属于病态遗精。

　　频繁遗精有哪些危害呢?过分强调遗精对人体带来的不利影响，会使人产生很大的精神负担和思想压力，会出现神经衰弱、疲乏虚弱、腰酸腿软、失眠多梦等一系列精神症状，甚至会造成性欲减退、早泄、阳痿等性功能障碍。

　　同时，遗精也不会影响生殖器官的发育，也不会影响正常的性生活以及生育。如果遗精次数过于频繁，一周数次或一夜数次，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精，或仅有性欲观念即出现遗精，那么就属于病态了。

　　如何预防遗精呢?我们知道男人遗精跟很多因素有关联，做好以下五点，从基本上做好遗精的预防：

　　一、起居要慎：少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

　　二、注意防寒：遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　三、消除杂念：不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

　　四、精神要放松：成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　五、及时去治疗：做好遗精注意事项，即使遗精发生后，也应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

　　温馨提示：如果您出现以上症状，一定要及时到正规医院检查和进行相关治疗。如果您还有其他疑问或者想了解更多相关信息，可以点击在线咨询，襄阳男科医院专家将为您详细解答。

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